top logo

Extraliga házené 2017/2018

top logo

Kondiční soustředění v rakouských Alpách: házenkáři Plzně zažili běhání v dešti i kruhový trénink v posilovně

26.07.2017, Milan Novotný

V půlce léta žádné prázdniny. Dočasným domovem házenkářů Talentu Robstav-M.A.T. Plzeň se stal sice příjemný pension Golm v alpském údolí Montafon, ale o rekreaci v turisticky vyhlášené oblasti pochopitelně nešlo. Západočeši polykali dávky na tradičním soustředění. Potřebovali se co nejlíp připravit na nadcházející extraligový ročník i na úvodní vystoupení v Poháru EHF, v němž na ně začátkem září čeká řecký mistr Diekeas.

Letní přípravu začali Plzeňáci v polovině července v domácích podmínkách a program pro první dva týdny byl jasný. „Všechno je o fyzičce,“ konstatoval suše kouč Michal Tonar starší. V rakouském městečku Tschagguns pak jeho slova došla k absolutnímu naplnění. Kromě kapitána Petra Vinkelhöfera, který se zotavoval po operaci kolena, měl na kempu kompletní kádr včetně Jana Stehlíka a Jana Chmelíka, kteří ještě s několika mladíky posílili tým vicemistra.

Denně jeho svěřenci absolvovali dvě fáze a večer je navíc čekaly rehabilitace. Trénovalo se i na stadionech v blízkých městečkách Bludenz a Schruns. Náplň bohužel ovlivňovaly letní bouřky, nicméně házenkáři se míhali po tartanovém oválu, což pro řadu z nich nebyla právě bohulibá činnost. „Běhání není nikdy příjemné a v tom dešti zvlášť, ale k přípravě to patří,“ vykládal Ondřej Šafránek.

Hráči prý sice na náročnost soustředění občas reptali, ale všechno poctivě splnili. „Posilování snáším líp. Běhání na oválu mi nedělá úplně dobře,“ přiznal zkušený Jakub Šindelář. Největší posila Jan Stehlík, který do Plzně přišel ze St. Raphaelu, se s celkem pomalu sžívá. „Musím říct, že tréninků je hodně a jsou náročné. Konkrétně dlouhé výběhy nejsou mým šálkem kávy. Nezvyklé je pro mě i samotné soustředění. To jsem ve Francii nezažil,“ uvedl český reprezentant.

„Kluky musím pochválit, jak to i v nepříznivém počasí odmakali,“ říkal uznale kouč. „Od vytrvalosti postupně přejdeme k rychlosti,“ prozradil. Jindy čekal mužstvo kruhový trénink v posilovně. „Máme sedmnáct stanovišť, stejně jako hráčů. Družstvo na nich postupně zatěžuje všechny svalové partie,“ vysvětlil kondiční trenér Pavel Kleisner.

Po návratu se trénink pomalu přesune do haly, i když bude mít stále kondiční charakter. „Z toho pak přeskočíme na přípravná utkání. Máme to vymyšlené tak, že začneme s papírově slabšími soupeři. Využijeme i dlouhodobou spolupráci s celkem druhé bundesligy z Aue, v průběhu srpna budeme hrát i na turnaji v Jičíně a herní cyklus pak vyvrcholí týden před pohárovým duelem s Řeky účastí na Česko-slovenském poháru, který v Plzni pořádáme,“ nastínil další program Michal Tonar.

„Příjemné, že až se připojí Vinkelhöfer, budeme kompletní. Postupně budeme řešit, jak se vypořádat s odchodem střelecky disponovaného Škvařila. Stehlík by ho ale měl z druhé strany nahradit. Tým bude oproti minulosti jiný, ale jeho síla by měla zůstat na podobné úrovni,“ slíbil plzeňský lodivod.

zpět nahoru
Naši partneři
partner 1 partner 1 partner 1 partner 1
Výsledky 12. kolo
HBC Strakonice 1921 29:23 Pepino SKP Frýdek-Místek
9.12. 16:00
HC Dukla Praha 30:30 HK FCC Město Lovosice
9.12. 16:30
SKKP Handball Brno 30:27 HCB Karviná
9.12. 17:00
HC ROBE Zubří 28:22 HBC Ronal Jičín
9.12. 18:00
KH Kopřivnice 28:21 TJ Sokol Nové Veselí
9.12. 18:00
TJ Cement Hranice 20:24 Talent ROBSTAV-M.A.T.Plzeň
10.12. 10:30
Pozvánka na 13. kolo
Pepino SKP Frýdek-Místek - Dukla Praha
16.12. 16:00
HBC Ronal Jičín - HBC Strakonice 1921
16.12. 18:00
HC ROBE Zubří - Kopřivnice
16.12. 18:00
SKKP Handball Brno - HK FCC Město Lovosice
16.12. 20:10
HCB Karviná - Cement Hranice
17.12. 10:30
M.A.T. Plzeň - Sokol Nové Veselí
17.12. 10:30
Tabulka
Z V R P SKÓRE B
1 HC ROBE Zubří 12 9 0 3 319:298 18
2 M.A.T. Plzeň 12 8 1 3 349:309 17
3 HK FCC Město Lovosice 12 7 2 3 337:314 16
4 Kopřivnice 12 6 2 4 353:342 14
5 Dukla Praha 12 5 3 4 331:316 13
6 HCB Karviná 12 6 1 5 360:349 13
7 HBC Ronal Jičín 12 5 1 6 304:314 11
8 Cement Hranice 12 5 0 7 302:313 10
9 Sokol Nové Veselí 12 4 1 7 300:304 9
10 Pepino SKP Frýdek-Místek 12 4 1 7 309:322 9
11 SKKP Handball Brno 12 3 1 8 325:345 7
12 HBC Strakonice 1921 12 3 1 8 295:358 7
Jiří Motl HK FCC Město Lovosice 78
Jozef Hanták SKKP Handball Brno 77
Martin Mošovský HBC Strakonice 1921 76
Michal Brůna HCB Karviná 66
kompletní tabulka
Jakub Štěrba TJ Sokol Nové Veselí 31
Martin Mošovský HBC Strakonice 1921 23
Radek Král HBC Ronal Jičín 20
Martin Kocich Pepino SKP Frýdek-Místek 19
kompletní tabulka
Jan Zbránek HCB Karviná 36
Filip Hardt KH Kopřivnice 36
Radim Brož TJ Cement Hranice 34
Dalibor Mynář KH Kopřivnice 30
kompletní tabulka
Odběr novinek
Informace o akcích a zajímavosti z házené do vašeho emailu. Přihlaste se k odběru novinek.
Email