top logo

Extraliga házené 2017/2018

top logo

Kondiční soustředění v rakouských Alpách: házenkáři Plzně zažili běhání v dešti i kruhový trénink v posilovně

26.07.2017, Milan Novotný

V půlce léta žádné prázdniny. Dočasným domovem házenkářů Talentu Robstav-M.A.T. Plzeň se stal sice příjemný pension Golm v alpském údolí Montafon, ale o rekreaci v turisticky vyhlášené oblasti pochopitelně nešlo. Západočeši polykali dávky na tradičním soustředění. Potřebovali se co nejlíp připravit na nadcházející extraligový ročník i na úvodní vystoupení v Poháru EHF, v němž na ně začátkem září čeká řecký mistr Diekeas.

Letní přípravu začali Plzeňáci v polovině července v domácích podmínkách a program pro první dva týdny byl jasný. „Všechno je o fyzičce,“ konstatoval suše kouč Michal Tonar starší. V rakouském městečku Tschagguns pak jeho slova došla k absolutnímu naplnění. Kromě kapitána Petra Vinkelhöfera, který se zotavoval po operaci kolena, měl na kempu kompletní kádr včetně Jana Stehlíka a Jana Chmelíka, kteří ještě s několika mladíky posílili tým vicemistra.

Denně jeho svěřenci absolvovali dvě fáze a večer je navíc čekaly rehabilitace. Trénovalo se i na stadionech v blízkých městečkách Bludenz a Schruns. Náplň bohužel ovlivňovaly letní bouřky, nicméně házenkáři se míhali po tartanovém oválu, což pro řadu z nich nebyla právě bohulibá činnost. „Běhání není nikdy příjemné a v tom dešti zvlášť, ale k přípravě to patří,“ vykládal Ondřej Šafránek.

Hráči prý sice na náročnost soustředění občas reptali, ale všechno poctivě splnili. „Posilování snáším líp. Běhání na oválu mi nedělá úplně dobře,“ přiznal zkušený Jakub Šindelář. Největší posila Jan Stehlík, který do Plzně přišel ze St. Raphaelu, se s celkem pomalu sžívá. „Musím říct, že tréninků je hodně a jsou náročné. Konkrétně dlouhé výběhy nejsou mým šálkem kávy. Nezvyklé je pro mě i samotné soustředění. To jsem ve Francii nezažil,“ uvedl český reprezentant.

„Kluky musím pochválit, jak to i v nepříznivém počasí odmakali,“ říkal uznale kouč. „Od vytrvalosti postupně přejdeme k rychlosti,“ prozradil. Jindy čekal mužstvo kruhový trénink v posilovně. „Máme sedmnáct stanovišť, stejně jako hráčů. Družstvo na nich postupně zatěžuje všechny svalové partie,“ vysvětlil kondiční trenér Pavel Kleisner.

Po návratu se trénink pomalu přesune do haly, i když bude mít stále kondiční charakter. „Z toho pak přeskočíme na přípravná utkání. Máme to vymyšlené tak, že začneme s papírově slabšími soupeři. Využijeme i dlouhodobou spolupráci s celkem druhé bundesligy z Aue, v průběhu srpna budeme hrát i na turnaji v Jičíně a herní cyklus pak vyvrcholí týden před pohárovým duelem s Řeky účastí na Česko-slovenském poháru, který v Plzni pořádáme,“ nastínil další program Michal Tonar.

„Příjemné, že až se připojí Vinkelhöfer, budeme kompletní. Postupně budeme řešit, jak se vypořádat s odchodem střelecky disponovaného Škvařila. Stehlík by ho ale měl z druhé strany nahradit. Tým bude oproti minulosti jiný, ale jeho síla by měla zůstat na podobné úrovni,“ slíbil plzeňský lodivod.

zpět nahoru
Naši partneři
partner 1 partner 1 partner 1 partner 1
Výsledky 16. kolo
HC Dukla Praha 32:24 HBC Strakonice 1921
17.2. 16:30
SKKP Handball Brno 24:27 HC ROBE Zubří
17.2. 17:00
KH Kopřivnice 27:32 HCB Karviná
17.2. 18:00
TJ Sokol Nové Veselí 25:28 Pepino SKP Frýdek-Místek
17.2. 19:00
TJ Cement Hranice 28:22 HBC Ronal Jičín
18.2. 10:30
Talent ROBSTAV-M.A.T.Plzeň 23:30 HK FCC Město Lovosice
18.2. 10:30
Pozvánka na 17. kolo
Dukla Praha - Kopřivnice
24.2. 16:30
HK FCC Město Lovosice - HCB Karviná
24.2. 17:00
SKKP Handball Brno - HBC Strakonice 1921
24.2. 17:00
HBC Ronal Jičín - Sokol Nové Veselí
24.2. 18:00
HC ROBE Zubří - Cement Hranice
24.2. 18:00
Pepino SKP Frýdek-Místek - M.A.T. Plzeň
25.2. 17:00
Tabulka
Z V R P SKÓRE B
1 HC ROBE Zubří 16 11 1 4 431:409 23
2 HK FCC Město Lovosice 16 10 2 4 463:415 22
3 M.A.T. Plzeň 16 10 1 5 453:417 21
4 HCB Karviná 16 10 1 5 476:450 21
5 Dukla Praha 16 8 3 5 461:420 19
6 Kopřivnice 16 6 4 6 463:459 16
7 HBC Ronal Jičín 16 7 1 8 415:427 15
8 Pepino SKP Frýdek-Místek 16 6 1 9 424:443 13
9 Cement Hranice 16 6 0 10 410:425 12
10 SKKP Handball Brno 16 5 1 10 438:461 11
11 HBC Strakonice 1921 16 4 2 10 399:477 10
12 Sokol Nové Veselí 16 4 1 11 390:420 9
Jiří Motl HK FCC Město Lovosice 102
Martin Mošovský HBC Strakonice 1921 94
Jozef Hanták SKKP Handball Brno 93
Marek Monczka HCB Karviná 90
kompletní tabulka
Martin Mošovský HBC Strakonice 1921 31
Jakub Štěrba TJ Sokol Nové Veselí 31
Marek Monczka HCB Karviná 27
Radek Král HBC Ronal Jičín 27
kompletní tabulka
Jan Zbránek HCB Karviná 42
Filip Hardt KH Kopřivnice 40
Dalibor Mynář KH Kopřivnice 36
Radim Brož TJ Cement Hranice 36
kompletní tabulka
Odběr novinek
Informace o akcích a zajímavosti z házené do vašeho emailu. Přihlaste se k odběru novinek.
Email